SOCIAL MEDIA E SOLITUDINE: OLTRE LA METÀ DEGLI STUDENTI USA SI SENTE ISOLATA

Più della metà degli studenti universitari statunitensi si sente sola, e l’uso intensivo dei social media è associato a una maggiore probabilità di isolamento. È quanto emerge da uno studio nazionale pubblicato sul Journal of American College Health, che ha analizzato quasi 65.000 giovani tra i 18 e i 24 anni iscritti a oltre 120 college negli Stati Uniti.

La ricerca evidenzia che già a partire da circa 16 ore settimanali sui social – poco più di due ore al giorno – aumenta il rischio di solitudine. Gli studenti che trascorrono 16-20 ore a settimana online risultano il 19% più propensi a sentirsi soli rispetto a chi non utilizza i social; la percentuale sale al 23% per 21-25 ore, al 34% per 26-30 ore e raggiunge il 38% tra gli “heavy users”, che superano le 30 ore settimanali.

Lo studio è stato guidato da Madelyn Hill, oggi docente alla Ohio University, e condotto durante il suo dottorato presso la University of Cincinnati. I dati mostrano che il 54% degli studenti intervistati dichiara di sentirsi solo, in linea con altre ricerche recenti negli Stati Uniti.

Alcune differenze emergono anche tra i gruppi: le studentesse e gli studenti afroamericani riportano livelli più elevati di solitudine; chi frequenta corsi ibridi riferisce invece livelli inferiori rispetto a chi segue esclusivamente lezioni in presenza. Gli studenti membri di confraternite e sororities risultano tra i meno soli, mentre chi vive ancora con la famiglia mostra livelli di isolamento più alti rispetto a chi risiede nel campus.

La solitudine è stata misurata chiedendo agli studenti con quale frequenza si sentissero esclusi, privi di compagnia o isolati. «Le persone sole hanno un rischio maggiore di depressione e persino di mortalità precoce», sottolinea Hill, evidenziando come la giovane età adulta sia una fase cruciale per costruire relazioni significative.

Gli autori precisano che non è possibile stabilire un rapporto certo di causa-effetto: l’uso eccessivo dei social potrebbe ridurre il tempo dedicato alle relazioni faccia a faccia, ma allo stesso tempo chi si sente già solo potrebbe cercare supporto online. Tuttavia, secondo i ricercatori, intervenire sull’uso intensivo dei social e promuovere attività in presenza potrebbe contribuire a ridurre i livelli di isolamento.

FONTE: ITALIAOGGI